Vou postar as receitas uma por uma, para ficar mais fácil... até porque tem bastante receita e foto!!!
Para começar, os acompanhamentos: Tabule e Arroz com Lentilha!!!
Acompanhem as próximos posts para as outras receitas!
TABULE
INGREDIENTES
- 1/2 xícara de trigo para quibe fino
- 2 tomates sem semente
- 1/4 cebola picada em cubinhos
- 1/2 xícara de cebolinha picada
- 1/2 xícara de salsinha picada
- alface
- sal e pimenta a gosto (usei a pimenta síria nesta receita)
- azeite
PREPARO
1. Lave o trigo e deixe de molho na água por 20 a 30 minutos. Escorra bem a água.
2. Enquanto isso, pique a cebola em cubinhos e lave na água corrente para retirar um pouco da acidez. Pique os tomates em cubinhos.
3. Misture o trigo, a cebola, o tomate, a cebolinha, a salsinha e tempere com azeite, sal e pimenta.
ARROZ DE LENTILHA
INGREDIENTES
- 1 xícara de arroz
- 1/4 de xícara de lentilha
- 1 colher de sopa de manteiga
- 1 cebola picada
- 1 colher de sopa de manteiga
- azeite
- 3 xícaras de água
PREPARO
1. Deixe a lentilha de molho na água por 1 a 2 horas.
2. Pique a cebola e doure na manteiga e azeite. Acrescente o arroz e a lentilha. Tempere com sal e acrescente 3 xícaras de água quente, cozinhando até a lentilha ficar macia (aprox. 20 min).
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